自然の力で 暮らしを豊かに

タコときゅうりの春雨サラダ

リケンのノンオイル 野菜をモリモリ食べられる リンゴ酢仕立てのさっぱりごま』の
まろやかなコクと爽やかな酸味が春雨に合います。
タコのうまみと野菜の食感が楽しめる一品です。
加熱時間は使用する春雨によって調整してください。(レシピは3分ゆで春雨を使用)

レンジ蒸しなす

おろし生姜をのせるイメージのある「蒸しなす」には生姜とザクザク食感がアクセントになる『ザクザクわかめ 生姜香るねぎ塩味』がおすすめです。
「蒸しなす」は電子レンジで手軽に作ることができます。

トマトとお豆のサラダ

手軽に作れるサラダです。
きゅうりやパプリカなどお好みの野菜を足してアレンジしてください。

小鯵の南蛮漬け（山口県）

豚肉とオクラのレンチンパスタ

電子レンジ1回の加熱で完成するパスタです。特に火を使いたくない暑い時期におすすめです。お好みで、ごま油と一緒にラー油を加えてもおいしくお召し上がりいただけます。加熱時間は、ご使用のスパゲッティに表示されているゆで時間+3分が目安です。ご自宅の電子レンジに合わせて調節してください。

わかめとツナピーマンの無限ナムル

人気のおかず「無限ピーマン」が『あえるわかめちゃん ナムル風うま塩味』ひとつで味が決まって食べ応えもアップ！
ピーマンは繊維に逆らって切ることでしんなりと、繊維に沿って切ることでシャキシャキ食感に仕上がります。お好みの食感でお作りください。